Soluciones de prevención y promoción del envejecimiento activo

Los programas de prevención y promoción del envejecimiento activoestán pensados para optimizar las oportunidades que favorecen el mantenimiento del bienestar físico, social y mental Se trata de aumentar la calidad de vida durante el envejecimiento con actividades que promueven  la autonomía de las personas el mayor tiempo posible.

  • Valoración prevención: realizada por profesionales de la salud (médico, nutricionista, psicólogo, fisioterapeuta, enfermero)  que informarán para realizar una prevención y detección precoz de situación de dependencia
  • Promoción de hábitos saludables: mediante charlas y actividades se imparten los conocimientos necesarios para aplicar dichos hábitos en la vida diaria, así como talleres para desarrollarse activamente: cocina, relajación…
  • El Envejecimiento activo se logra mediante la intervención de fisioterapia, electroestimulación, termoterapia, parafina, pilates y yoga, además de la intervención en área psicológica y social con la estimulación cognitiva en diferentes áreas, salidas culturales, actividades de ocio y tiempo libre y grupos de lectura.